バロメーター

投稿日:

自分のエネルギー状態のバロメーターにしてるものはありますか?

感覚的に「滞ってんなー」なんて
なんとなく感じることもあると思います。

でも、なかなか気付けなかったり
わからなかったりする時は
写し鏡のように現れる
自分の家や部屋を見てみましょ♪

客観的に感じれるはず◎

家や部屋というのは自分の場。

自分のフィールドなわけです。

そこがどんな状態か見てみれば
今、または、これまでの自分の状態や
内側を見るようなものなんですよね。

 


 

家や部屋がいつもより散らかってたり
汚れていたら自分のエネルギーも
とっちらかったり滞っちゃってる状態。

わたしもそうなんですが
“掃除” はとてもわかりやすいバロメーター。

エネルギー状態と掃除はほんと連動してて
調子がいい時は勝手に掃除してるんだけど

そうでないときは気が付くと
掃除のペースが落ちてたり
そいやしばらく放置してた…なんてことも。

デフォルトは人によって違うもんなので
“自分にとって” という当社比で見てみよう~◎

人とは比べないようにしましょうねん♪

 


 

だから、なんか重たいって感じる時は
とにかくまずは掃除をするようにしてます◎

でもねー、重たいなーって感じてる時って
「やろう」と思ってもやれなかったり

「やりたいんだけど…」なかなか
手をつけられなかったりするんですよね~…

わかりますーーー( ;∀;)
あるあるです。笑

だから、やれない時に
なんでできんのやー😞なんて
自分を責めたり自分に苛立つ必要はない♪
しょうがないもの…!

 

でも、そんな時だからこそ!

ちょっとだけ頑張って
トイレだけでもいいし
洗面所だけでもいいし
お風呂場の排水口だけでもいいし
キッチンだけでもいいし、

とにかくどこかひとつ、
やれそうなところだけでいいから◎
えいやーっ!と腰をあげてやってみて。

オススメは水周り❤

そうするとね
掃除をしてる内にすーっと
重たいのが消えてって

そこの掃除が終わる頃には
次の場所を掃除したくなってる自分が
いるかも(*´艸`*) ♪

 

掃除にほんとオススメなのが
前からブログでもご紹介してる
アクリル(エコ)たわし。

洗剤いらずでほんとぴかぴか!

エコで肌にも優しいし超優秀な
強い味方なのです❤

さらに!

自分で作ったものを使うとね
愛着があるからなのか
掃除する気持ちが丁寧になるし
掃除してて楽しくなるのです~♪

 


 

重たい状態をなんとかしたいとき
セルフヒーリングやセルフクリアリングなんかの
瞑想でもいい。

でも、そういう重たい時って
なかなか集中できなかったりして
いまひとつ手応えがなかったりするんだよね。

だからこそ、そんな時は!

よいしょ♪と肉体を動かして
身の周りと自分のエネルギーを
一緒にきれいにしちゃいましょー☆彡

 

最近わたしもそういう時は
掃除をするのが手っ取り早くw
クリアリングされるので
もっぱら掃除にたよってます。笑

 


 

と、いうことで!

 

😞なんだか最近重たいな~…

😞なんだか、調子がな~…

😞なんだかな~ぁ

 

なんて感じているそこのあなた!

うん、感じてない人も!笑

あったかくなってきたことだし
お家の窓をばばーーんと開いて

Let’s おそうじ~~~~♪

 

pexels-photo-580871.jpeg

 

LOVE

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