気付いたことメモ

こんにちは☺

今日もありがとうございます(*‘∀‘)

更新をしていなかった間、瞑想を普段より多めにしてたんですが、なかなかうまく入れなかったりちょと不安定でした😅😅

色んな感情があがってきてアップダウンしてた感じで、それだけたまってたんですかね。

やっとひと段落して落ち着いたみたいです♬

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