とりとめもなく

こんにちは☺ 台風の被害、みなさん大丈夫ですか? 豪雨被災地のみなさんの生活や身の安全も案じられます。。 少し…

はじまり

GWも終わり5月も後半ですね。 今年はカレンダーもいい感じだったし ゆっくり休暇が取れた方も多かったのでは?☺…

1日1瞑想

瞑想って言うとどうやったらいいの? どういう方法が正しいの? なんてよくわかんなかったり 難しいって印象を持っ…